首先，我们需要了解什么是4G的辐射。4G网络中的辐射主要来自于基站发出的电磁波。这些电磁波通过无线电信号与手机进行通信，因此产生了一定的辐射。然而，这种辐射的强度和影响程度在科学界已经得到了广泛的研究和验证，通常认为其对人体健康的影响是微乎其微的。

在4G网络技术中，不同的制式和频段可能会对辐射产生影响。目前，常见的4G制式包括TD-LTE、FDD-LTE等。这些制式的频段、带宽以及信号传输方式等因素都会对辐射产生影响。一般来说，频段越高，信号传输速度越快，但相应的辐射也可能稍大。然而，从整体上看，各种4G制式的辐射强度都在国家规定的安全范围内。

那么，哪个4G制式的辐射最小呢？实际上，这个问题并没有一个明确的答案。因为辐射的大小不仅与制式有关，还与基站的功率、覆盖范围、手机与基站之间的距离、信号质量等多种因素有关。因此，在具体的使用过程中，我们无法简单地判断哪种4G制式的辐射最小。

然而，我们可以从一些角度来减少4G网络带来的辐射影响。首先，选择信号质量较好的地方使用手机可以降低辐射强度。当手机与基站之间的信号质量较好时，手机会自动降低发射功率，从而减少辐射。其次，适当调整手机的使用方式和位置也有助于降低辐射。例如，尽量保持手机与身体的距离，避免长时间紧贴耳朵等部位。另外，还可以考虑使用低功率的手机充电器、蓝牙耳机等设备来降低手机使用时的电磁辐射。

除了手机本身的调整外，国家和地方 *** 以及电信运营商也应积极采取措施降低4G网络的辐射水平。例如，合理规划基站布局、优化网络结构、采用低功率的基站设备等措施都可以有效降低4G网络的辐射水平。此外，加强电磁辐射的监测和评估也是非常重要的措施之一。

综上所述，对于“哪个4G制式的辐射最小”这个问题，我们无法给出一个明确的答案。然而，我们可以从多个角度来减少4G网络带来的辐射影响。首先，选择信号质量较好的地方使用手机可以降低辐射强度；其次，适当调整手机的使用方式和位置也有助于降低辐射；最后，国家和地方 *** 以及电信运营商应积极采取措施降低4G网络的辐射水平。

总之，虽然4G网络的辐射问题引起了一定的关注和担忧，但只要我们正确认识并采取有效的措施来降低其影响程度和范围我们仍然可以享受其带来的便利和快捷的通信体验而无需过分担心其潜在的健康风险因此我们应该更加理性地看待这一问题并采取相应的措施来保护自己和家人的健康。